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黄豆炖鱼的做法   2张图片
黄豆炖鱼,一款好吃补钙的家常菜品!黄豆吸收鱼汤,美味极了!嚼在嘴里的每一口,感觉都是营养!

食材明细

主料
辅料

黄豆炖鱼的做法步骤

  • 黄豆炖鱼的做法步骤:1
    1
    黄花鱼洗净处理干净备用。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:2
    2
    加姜丝,白酒,盐,花椒腌制二十分钟。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:3
    3
    配料准备就绪。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:4
    4
    锅中入油鱼煎至两面金黄盛出。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:5
    5
    另入油炒香肉末。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:6
    6
    加入葱姜蒜翻炒。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:7
    7
    加入干红椒和花椒炒香。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:8
    8
    加一大勺黄豆酱,加水煮沸。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:9
    9
    放入煎好的黄花鱼和黄豆,加生抽提味老抽提色。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:10
    10
    大火煮开小火慢炖二十分钟,加糖提鲜。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:11
    11
    出锅加盐调味,撒上葱花即可享用。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:12
    12
    家常美味,请您品鉴。
  • 黄豆炖鱼的做法步骤:13
    13
    成品图。

小窍门

腌鱼别偷懒哦!祝您愉快!
来自 betway必威网站天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
*本菜谱为作者独家发布于betway必威网站天下,禁止其他平台或个人转载。

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